Spoglądam dziś za okno i co widzę... pluchę, nie ma co zaczyna się jesienna słota.
Wszyscy teraz będą przeziębiać się, kichać, prychać i gilami strzelać -
a może by tak jak Trojanie pomyśleć o wrogach wcześniej.Trzeba więc zbudować
mury obronne i za Konie Trojańskie pięknie podziękować. Ale kto wie jak to zrobić?
System immunologiczny to w TMC Mury Obronne, czy warto je teraz wzmocnić?
Oczywiście TAK! A jak to zrobić w praktyce :
Mury Obronne są wzmacniane głównie przez Przemianę Ziemi czyli żołądek i śledzionę,
a te narządy lubią ciepłe i gotowane jedzenie.
Są to głównie żółte zboża (proso, kaszka kukurydziana itp).
Proso (czyli kasza jaglana) ma też wspaniałe właściwości oczyszczania
ze śluzu czyli gilów, mokrego kaszu itp
Takie danie można traktować jak lekarstwo.
Więc może tej jesieni zamiast apteki wybierzesz zdrowszą dietę :-)
JAGLANKA Z OWOCAMI
O - zagotuj 1 litr wody
Z - wsyp 2 pełne filiżanki płatków jaglanych
skrojone drobno suszone owoce np daktyle, rodzynki...
M - szczyptkę imbiru i cynamonu
Zdejmij z ognia, nalej do miseczek i obsyp ulubionymi owocami albo orzechami -
teraz cudne są np maliny, które są świetne na anemię bo budują krew i wzmacniają
wątrobę i nerki.
Co do konsystencji kaszki:
następnym razem możesz ilość płatków i wody
tak modyfikować, żeby dogodzić sobie jak najlepiej.
Platki jaglane można zastąpić innymi albo kaszą manną.
Trzy przemiany wystarczą żeby Twoje śniadanie było energetyczne a narządy dobrze
odżywione. Śledziona i żołądek będą rozgrzane i gotowe do pracy na cały dzień.
Zadbałeś o Twoje MURY OBRONNE możesz spokojnie cieszyć się jesienią
i wygrywać swoje bitwy codzienności a od czasu do czasu może ktoś rozpieści Cię
takim śniadankiem do łóżka.
AVE MNIAM :-)
